Scitec Nutrition 100% vegan protein (1kg)
- 23 g proteina u prociji
- Izvor kombinovanih proteina biljnog porekla
- Vitamin B12
- Bez šećera, glutena i konzervansa
- Pogodno za vegane
Ako ste posvećeni vegetarijanac ili vegan, ili iz nekog drugog razloga (kao što je netolerancija) ne želite ili ne smete da konzumirate životinjske proteine, moraćete da razmotrite mogućnosti za izvore proteina na bazi biljaka. Biljni proteini, međutim, nemaju potpuni aminokiselinski profil, jer čak i ako sadrže sve esencijalne aminokiseline, njihov relativni odnos često ne odgovara ljudskim potrebama, za razliku od proteina životinjskog porekla. Sa druge strane, proteini doprinose rastu i održavanju mišića i održavanju normalne strukture kostiju i neophodno je unositi optimalnu količinu kvalitetnih proteina, koji sadrže sve nama potrebne aminokiseline.
Šta treba da radite?
Morate da kombinujete nekoliko vrsta biljnih proteina da biste mogli da nadoknadite nedostajuće aminokiseline iz pojedinačnh biljnih izvora. Tako npr. proteini graška sadrže značajne količine lizina ali su generalno deficitarni sa aminokiselinama koje sadrže sumpor: metioninom, cistinom i triptofanom. Međutim proteini pirinča obiluju metioninom, ali sa druge strane imaju malo lizina. Zato je dobro proteine graška (i ostalih leguminoza, npr. soje) kombinovati sa proteinima pirinča.
100% Vegan Protein sadrži pet različitih izvora proteina biljnog porekla.
Ne sadrži šećer i gluten, ne sadrži konzervanse i obogaćen je vitaminom B12, koji igra važnu ulogu u smanjenju umora i iscrpljenosti i neophodan je vitamin za svakoga, bez obzira da li je vegan ili ne.
Kombinacija biljnih proteina obogaćena vitaminom B12. Pogodno za vegane.
