Kako pobediti alergiju na sunce?

Letnji odmor je nešto što svako od nas planira i željno iščekuje. Vreme provedeno na plaži, sunce i plivanje su sastvani delovi odmora koje svi volimo jer nam daju dodatnu energiju za sve nove izazove. Ipak, veliki broj turista ima problema sa alergijama koje su česte tokom leta i povećanog izlaganja suncu.

Šta se smatra alergijom na sunce?

Alergija na sunce je imunološka reakcija organizma na uticaj sunčeve svetlosti.

Radi se o crvenom osipu na koži koji se javlja kod osoba čija koža je duže izložena jakom sunčevom zračenju. Česta je i pojava svraba kao jedan od znakova alergije na sunce. Priličan broj ljudi ima naslednu sklonost ka ovoj vrsti problema, ali ima i onih koji dobijaju simptome tek kasnije tokom života.

Ko je skloniji ovoj vrsti alergija?

Pripadnice lepšeg pola, i to one koje su u srednjim godinama, su sklonije alergiji od sunca, i to gotovo 10 puta više od muškaraca. Razlog za ovakvu situaciju još uvek nije poznat.

Ukoliko se alergija na sunce javi jednom, prilično je sigurno da će se ponavljati iz godine u godinu.

Osobe svetlijeg tena i svetlije boje očiju su podložnije alergiji od sunca.

Poznato je da ova vrsta alergije više “pogađa” ljude koji imaju problema sa autoimunim bolestima, ali i bolestima bubrega. U opasnosti su i oni koji uzimaju analgetike i antibiotike.

Šta dovodi do ove alergije?

Alergija na sunce se javlja u velikom broju slučajeva onda kada koža postane osetljivija na sunčevo zračenje, a to osim nasleđenog faktora može biti i jer je na terapiji lekovima, ili koristi određene hemijske preparate. U pojedinim situacijama nisu potrebni sati i previše vremena na suncu, već je bilo dovoljno da se bude izložen svega par trenutaka i da dođe do pojave simptoma ovog zdravstvenog problema.

Kako izgleda koža zahvaćena alergijom na sunce?

Prvi simptomi i znakovi na koži koja je pod alergijom se mogu uočiti nakon par minuta ili par sati od izlaganja suncu. Osoba ima problema sa izrazitim svrabom u donjem delu nogu, na rukama, vratu ili grudima. Ima i slučajeva kada su se javile drhtavice koje traju po par sati uz opštu slabost organnizma, izrazitu glavobolju i mučninu. Vodeni plikovi su takođe jedan od znakova alergije na sunce koja može da se proširi i na one delove tela i kože koji nisu bili direktno izloženi suncu već prepriveni odećom. Plikovi na koži su vrsta alergijske reakcije i na morsku so, ali i preparate za zaštitu od sunca koje osoba koristi. Postoje slučajevi kada se plikovi javljaju kao posledica previše suve i ispošnjenje kože nakon višednevnog ili višečasovnog sunčanja.

Kako prepoznati alergiju na sunce kod dece?

Organizam mališana je osetljiviji i podložniji alergijama, a kao posledica visokih temperatura i vlage na koži se javlja osip, i to najčešće na vratu, ramenima i na glavi. Deca imaju problema sa sitnim tačkicama, otocima, mehurićima, ali i različitim izraslinama i plikovima na koži. Tada su razdražljivija i nervoznija, i teže mogu da se uspavaju ali i da provedu svoje vreme. U našim apotekama možete pronaći Eucerin Fluid za zaštitu osetljive dečje kože od sunca spf50+ 50 ml. Radi se o fluidu za zaštitu od sunca za decu u praktičnom pakovanju džepne veličine koji umiruje i štiti osetljivu kožu i umanjuje rizik od dugotrajnog oštećenja kože, a pogodan je za primenu i kod atopične kože.

Savet roditeljima u vezi zaštite mališana od sunca

Roditeljima se preporučuje da pažljivo odaberu vreme kada će decu povesti na plažu. Dobro je da to bude ujutru od 9 do 11 sati. U svakom slučaju je važno obezbediti hladovinu kako bi boravak dece na suncu i pored vode bio što prijatniji. Preveliko izlaganje suncu može dovesti do ozbiljnih problema na nežnoj dečijoj koži kakve su, osim alergijskih reakcija, i opekotine. Mi preporučujemo Bioderma Photoderm NUDE Touch spf 50+ Natural 40 ml. Reč je o toniranoj emulziji za lice dostupnoj u 2 nijanse koja je 100% mineralna fotozaštita namenjena kombinovanoj i masnoj koži sa nepravilnostima, sklonoj masnom sjaju tokom dana, a koja ujednačava ten i matira 8h. Mogu je koristiti i deca starija od 10 godina. Pogledajte i ostale kreme za sunčanje.

Savet naših stručnjaka je nabavka odgovarajućih preparata koji su uvek tu da osiguraju bezbedan boravak na suncu. Iako postoji veliki broj preparata, važno je pažljivo proučiti njihov sastav i pre odlaska na letovanje odabrati one koji će posebno zaštiti dete. Posebna preporuka je i Chicco BM Sun Krema SPF50+ 75ml Chicco baby krema za sunčanje SPF50 150ml sa visokim zaštitnim faktorom, namenjena deci starijoj od godinu dana, a koja ima vodootpornu formulu.

Kako sprečiti alergiju na sunce?

Važno je izlagati se suncu onda kada njegovo zračenje nije jako. Svaki odlazak na plažu mora biti propraćen nanošenjem preparata za zaštitu od sunca koji sadrži određeni faktor zaštite. Dobro je mazati odabrani proizvod na svim delovima tela, a ukoliko je to moguće uvek nositi adekvatne naočare, šešir sa velikim obodom, i svetliju odeću kako bi koža bila zaštićena, a istovremeno i “disala”. Tokom vrelih letnjih dana unošenje dovoljne količine vode je veoma važno, kao i izbegavanje zatvorenih i neprovetrenih prostorija.

Poželjno je istuširati se pre nanošenja kreme za zaštitnim faktorom da bi se isprala sva so sa površine kože. Naša preporuka je Darphin Soleil Plaisir krema za telo spf 30 125 ml. Zaštitni UVA/UVB faktori su garancija da ova elegantna svilena krema pomaže u sprečavanju oštećenja kože, linija, bora i tamnih fleka.

Kako se leči alergija na sunce?

Savet je da svi ljudi koji planiraju da borave na suncu preduzmu određene preventivne mere kako se ne bi javili bilo kakvi problemi vezani za izloženost kože suncu.

Ipak, ukoliko do njih dođe važno je prepoznati da li se radi o blažim ili jačim tj. ozbiljnijim slučajevima alergije na sunce.

Ukoliko je alergijska reakcija “blaža” potrebno je nabaviti kremu sa zaštitnim faktorom, a ako se javila izrazita osetljivost kože, dobro je koristiti i preparate za zaštitu od sunca namenjene deci. Preporučuje se i mazanje sredstava koja umiruju upale na koži. Svrab koji se javi se umiruje tuširanjem u hladnoj vodi. Kada je alergija na sunce u blažoj formi, osobama se savetuje i izbegavanje sunčanja na nekoliko dana.

Osim tuširanja hladnijom vodom, od velike pomoći je i prskanje kože hladnom vodom ili stavljanje hladnih obloga. Potrebno je prestati sa upotrebom kozmetičkih preparata na bazi lavande ili određenih kiselina, kao i šampona protiv peruti i farbi za kosu koje sadrže neku od supstanci koja dovodi do alergije na sunce.

Ipak, poseta dermatologu je važna onda kada su simptomi izraženiji i ozbiljniji.

I ne zaboravite...

Važno je brinuti o koži tokom čitave godine, a posebno u toku sunčanih dana i boravka na moru. U letnjim mesecima je dobro, uz dosta vode, unositi i određenu količinu vitamina C, cinka i kalcijuma koji pomažu očuvanju svežine i zdravlja kože, ali i konzumirati ohlađeni zeleni čaj više puta u toku dana. Boravak na suncu treba ograničiti na sate kada je njegovo zračenje najmanje uz obavezno nošenje adekvatne garderobe i provođenje što više vremena u hladovini.