Vitamin C
Vitamin C doprinosi jačanju imunološke odbrane i može pomoći u smanjenju trajanja i ozbiljnosti prehlada. Esencijalan za proizvodnju kolagena, što je ključno za održavanje čvrste i zdrave kože. Pomaže u boljem iskorišćenju gvožđa iz biljnih izvora. U ponudi imamo suplemente različitih proizvođača, kao što su: BiVits, Solgar, Swiss+. Dolazi u nekoliko oblika, tako da u ponudi ima vitamin C tablete, kesice i šumeće tablete. U asortimanu imamo u vitamin C za decu i odrasle, po veoma pristupačnim cenama.
Nalazi u voću i povrću kao što su citrusi, crvene paprike, kiwi, jagode i brokoli. Međutim, ovi suplementi su preporuka kod osoba koje ne unose dovoljno vitamina C kroz ishranu.
Preporučuje se uzimanje vitamina C tableta ujutro, idealno sa obrokom. Doze variraju u zavisnosti od individualnih potreba, ali se generalno kreću od 500 mg do 1000 mg dnevno.
Važno je napomenuti da prekomerni unos, posebno iz suplemenata, može izazvati neželjene efekte kao što su probavne smetnje ili kamen u bubregu.
-
14%BiVits Activa Vitamin C 1000 Acerola, 60 tabletaSpecial Price 1.209,00 RSD Regular Price 1.399,00 RSDIma na stanju
-
12%Dr. Max Vitamin C 100 mg 30 tableta za žvakanjeSpecial Price 140,00 RSD Regular Price 160,00 RSDIma na stanju
-
14%Natural Wealth Vitamin C 500 mg 90 tableta za žvakanjeSpecial Price 1.966,71 RSD Regular Price 2.299,00 RSDIma na stanju
-
20%Protect Cevital Forte Direkt, 20 kesicaSpecial Price 379,82 RSD Regular Price 475,00 RSDIma na stanju
-
20%Protect Cevital Vitamin C 500mg, 30 tabletaSpecial Price 191,50 RSD Regular Price 239,00 RSDIma na stanju